Svépomocná setkání

 

Svépomocná skupina pro pozůstalé je skupina lidí, kteří s Vámi mohou jít cestou v době zármutku. Probíhá jednou měsíčně a je vždy samostatným setkáním, které není nutné navštěvovat v pořadí. Na skupinu můžete přijít kdykoliv budete-li chtít.

Ze začátku se možná můžete cítit nervózní nebo mít obtíže otevřeně hovořit o své bolesti. Tyto pocity obvykle brzy odezní a ve skupině se začnete cítit bezpečně. Zjistíte, že jsou i jiní, kteří mají stejné pocity, chápou je a cítí také bolest ze zažité ztráty.

Mluvit s ostatními o tom, čím procházíte, Vám může přinést alespoň částečnou úlevu. Budete mít příležitost vyprávět svůj příběh, na druhou stranu, nebudete-li chtít či mít sílu hovořit, nebude na Vás vyvíjen žádný tlak.

Na setkání se můžete dozvědět užitečné a praktické informace, které vám mohou pomoci dostat se z bolesti, smutku a ztráty.

Ze zkušeností víme, že každá ztráta má svá specifika. Jinak mohou prožívat ztrátu lidé, kteří přišli předčasně o svého životního partnera či ztratili své rodiče nebo ti, které jejich děti předešly ve smrti. Během roku jsme se proto rozhodli uspořádat i tři setkání, která jsou svým tématem zaměřena na tyto konkrétní skupiny pozůstalých.

Kam dál?

• Klub Podvečer
• Fotografie z klubu
• Poradna pro pozůstalé
• Informace pro pozůstalé: Co je truchlení, praktické informace, zkušenosti, jak doprovázet atd.
• Vzpomínky: virtuální pomníky